Овог 10. октобра, међународни дан посвећен менталном благостању фокусира се на то како се носити са ванредним ситуацијама и катастрофама из перспективе засноване на правима и усмерене ка заједници. Обележавање, које промовише Светска федерација за ментално здравље од 1992. године, појачава идеју да нема здравља без менталног здравља и да је припрема за изазове једнако важна као и суочавање са садашњошћу.
Изабрани слоган — „Делимо рањивост, хајде да бранимо наше ментално здравље“ — наглашава потребу за подршком онима који су погођени екстремним догађајима, од бујичних киша до пожара, земљотреса и вулканских ерупција, као и за подршком неговатељима. У Шпанији је координирани одговор између владиних агенција, организација и група у заједници био у фокусу овогодишњих догађаја.
Заједнички мото за 2025: ванредне ситуације и емоционална подршка
Фокус овог издања је у складу са међународним предлогом: давање приоритета менталном благостању у кризним ситуацијама и осигуравање да људска права делују као уточиште. Централна идеја манифеста је јасна: солидарност је спасилачка куцавица, а заједница је простор за организовање узајамне бриге.
Током ванредне ситуације, јављају се емоције попут страха, неизвесности, туге и беса . Признавање, потврђивање и подржавање ових емоција смањује ризик од компликација, посебно за људе са већ постојећим тешкоћама. Централна порука дана: нико није сам и опоравак је могућ уз адекватну подршку и ресурсе.
Институционални догађај којим је председавала краљица
Краљица Летиција је председавала главним догађајем, у пратњи министарке здравља Монике Гарсије и председника Шпанске конфедерације за ментално здравље Нела Гонзалеза Запика . У свом обраћању, краљица је подсетила на емоционални утицај олује ДАНА, ерупције вулкана Кумбре Вијеха, земљотреса у Лорки и летњих шумских пожара, и истакла заједнички рад организација трећег сектора.
Манифест Дана менталног здравља прочитале су Марија Лурдес Тамурехо (Комитет за ментално здравље) и Адела Марија Монтањо (Државна мрежа жена менталног здравља Шпаније). Текст поставља људска права као оквир за решавање ванредних ситуација, позива на заштиту добробити жртава и неговатеља и предлаже заједнице учења да искуство трансформишу у корисно знање.
Накнадна дискусија окупила је Карлоса Коарасу (Фондација Висенте Ферер), Хулија Уерту (Фондација заједнице Хорта Суд) и Росу Конде (Ментално здравље Леона), који су поделили кључне увиде о управљању емоцијама након олује ДАНА и пожара, наглашавајући важност подршке заједнице и територијалне координације.
У овом оквиру, истакнута је Заједница за учење о емоционалном управљању у катастрофама, коју промовишу Конфедерација и Фондација Висенте Ферер . Иницијатива прикупља лекције научене са територија погођених олујом ДАНА, земљотресом у Лорки, ерупцијом Ла Палме и пандемијом COVID-19, и дефинише методологију за распоређивање група за подршку заједници у Валенсијанској заједници и Леону, фокусирајући се на децу, младе, рањиве жене и старије особе.
Догађај је завршен наступом валенсијанске кантауторке Ла Марије , која је отпевала песму „Mon Vetlatori“ у знак сећања на жртве олује ДАНА, и сусретом краљице са присутнима и представницима организација заједнице. Симболично затварање које је ујединило уметност, сећање и бригу.
Кастиља-Ла Манча се фокусира на одговор на кризу
Ла Рода је била домаћин регионалног догађаја поводом Светског дана менталног здравља 2025. године , који је организовала Федерација за ментално здравље Кастиље-Ла Манче у оквиру овогодишње теме. Догађај је окупио институције и друштвене организације како би истакао психолошки утицај климатских, здравствених, технолошких и ратних катастрофа, као и потребу за колективним одговором.
Награда Дон Кихот за 2025. годину додељена је Хуану Рамону Аморесу , градоначелнику Ла Роде и сенатору, за његову посвећеност менталном здрављу, инклузији и превенцији самоубистава , као и за залагање за реформу Члана 49 Устава. Аморес, ослањајући се на сопствено искуство са АЛС, залагао се за психолошку негу и истакао споразум са удружењем АМАР о бесплатним услугама за децу и младе.
Председница Федерације, Мари Кармен Наваро Онрадо , позвала је на повећање улагања у ментално здравље у оквиру јавног система , након неколико година које су тестирале емоционално благостање становништва. Њен апел: да се са обавеза пређе на стабилне ресурсе.
Током догађаја, додељене су награде за 27. конкурс у сликарству и 8. конкурс у краткој причи и поезији „Bálsamo de Fierabrás“ , а саслушана су и сведочења, укључујући и сведочење жртве олује DANA у Катарохи (Валенсија) и сведочење члана Тима за хитне интервенције Црвеног крста (ERIE) у Албасетеу . Догађај је спонзорисала Фондација за социјално и здравствено осигурање Кастиља-Ла Манча , а подржало га је Градско веће Ла Роде.
Образовање и заједница: иницијативе које се сабирају
У образовним центрима на Канарским острвима, промоција емоционалног благостања вођена је слушањем, емпатијом и сарадњом , у складу са дефиницијом СЗО: то није трајно идеално стање, већ способност суочавања са изазовима, развијања вештина и доприноса заједници.
Позив за ову школску 2025-2026. годину је да се кретање, изражавање емоција и колективна брига интегришу у школски живот. Мале, доследне рутине чине разлику и јачају мреже подршке које спречавају нелагодност и негују позитивне односе.
- Пјевају и плешу о емоционалном образовању за вежбање свесности и афективне регулације.
- Активне паузе: кратка истезања, вежбе равнотеже и активности у учењак Орцхард.
- Пуна пажња са једноставном динамиком за повезивање тела и ума.
- Избегавајте претеране информације и потражите поуздане изворе за смањење анксиозности.
- Дељење забринутости, екстернализовати емоције и дати предност одмору; створити Групе за подршку телематика када је то потребно.
Циемпозуелос фарба свој дневни ред у зелено
Фасада Градске куће била је осветљена зеленом бојом, бојом менталног здравља , а четири транспарента које су направили ученици јавних школа подсетила су све на важност емоција и бриге о себи.
Традиционални Марш менталног здравља , који је организовао Центар за негу Бенито Мени, стигао је на Трг уставности ради читања манифеста. Након тога, одржана је сесија пилатеса у парку која је истакла предности вежбања за емоционално благостање; саветница за здравство, Делија Мерчан , нагласила је потребу за промоцијом навика које брину и о телу и о уму.
Градско веће је дистрибуирало информативни материјал у сарадњи са центрима за негу Сан Хуан де Диос и Бенито Мени , а дан је завршен часом фитнеса на отвореном .
Програм је настављен уводом у трчање са Паблом Лусером и сесијом мини-говора локалних психолога на теме као што је анксиозност, пружајући простор за одговоре на питања и нуђење практичних смерница јавности.
Овогодишње обележавање нам оставља кључну поруку: у ванредним ситуацијама, умрежавање је неопходно . Од институционалних иницијатива и организација у заједници до школа и локалних самоуправа, стварају се савези како би се подржала жртва и неговатељи, искуства претворила у вредно учење и прошириле свакодневне праксе које јачају ментално благостање у насељима, школама и свим заједницама.
